Dystans całkowity: 10586.07 km (w terenie 1994.30 km; 18.84%) Czas w ruchu: 469:50 Średnia prędkość: 22.51 km/h Maksymalna prędkość: 51.38 km/h Suma podjazdów: 15051 m Maks. tętno maksymalne: 207 (98 %) Maks. tętno średnie: 192 (91 %) Suma kalorii: 427794 kcal Liczba aktywności: 339 Średnio na aktywność: 31.23 km i 1h 23m
Więcej statystyk
Las osobowicki, legnicka dalej już z Asią lotnisko i hł.
DST
65.77 km
Teren
15.00 km
Czas
03:03
VAVG
21.56 km/h
VMAX
43.94 km/h
Temp.
14.2 °C
HRmax
177 ( 84% )
HRavg
144 ( 68% )
Kalorie 2916 kcal
W górę
131 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Zawody w MTBO. Zająłem 2 miejsce! Pierwszy raz startowałem z elektronicznym systemem podbijania punktów kontorlnych SportIdent. Na mecie toważyszyła mi Asia, dziękuję że zechciałaś przyjechać i poświęcić swój czas, to max cenne dla mnie.
DST
41.04 km
Teren
15.00 km
Czas
02:09
VAVG
19.09 km/h
VMAX
30.61 km/h
Temp.
9.7 °C
HRmax
192 ( 91% )
HRavg
152 ( 72% )
Kalorie 2730 kcal
W górę
137 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Las, a następnie legnicka po Asię. Dalej Leśnica i hł. Z ciekawych rzeczy to deszcz i pociąg na przejeździe.
DST
64.16 km
Teren
10.00 km
Czas
03:05
VAVG
20.81 km/h
VMAX
37.98 km/h
Temp.
12.0 °C
HRmax
178 ( 84% )
HRavg
143 ( 68% )
Kalorie 3355 kcal
W górę
192 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Rekonesans przed omw w mtbo.
Przeprawa przez rzeczkę, czyli bród
DST
35.36 km
Teren
17.00 km
Czas
01:44
VAVG
20.40 km/h
VMAX
42.28 km/h
Temp.
15.6 °C
HRmax
170 ( 80% )
HRavg
144 ( 68% )
Kalorie 1983 kcal
W górę
98 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Pilczycki, na leg spotkać A, wzg grabiszynskie, które zawsze gwarantuje ładny widok. I do lidla na Grabiszynskiej.
Most saperski (nazwa od ćwiczeń do jakich służył)
Pole, no właśnie nie wiem czego, ktoś może wie co to za kwiecie tak pięknie zwiastuje wiosnę?
DST
46.33 km
Teren
13.00 km
Czas
02:15
VAVG
20.59 km/h
VMAX
36.26 km/h
Temp.
18.2 °C
HRmax
180 ( 85% )
HRavg
130 ( 61% )
Kalorie 3017 kcal
W górę
98 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Perełka terenów rekreacyjnych.
Kiedyś tu był mostek
DST
45.93 km
Teren
20.00 km
Czas
01:49
VAVG
25.28 km/h
VMAX
43.09 km/h
Temp.
13.6 °C
HRmax
182 ( 86% )
HRavg
154 ( 73% )
Kalorie 2079 kcal
W górę
92 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Las mokrzański i na legnicką przejechać się z Asią 2,1km na więcej nie miałem już siły.
DST
56.46 km
Teren
21.00 km
Czas
02:37
VAVG
21.58 km/h
VMAX
38.30 km/h
Temp.
13.4 °C
HRmax
187 ( 89% )
HRavg
156 ( 74% )
Kalorie 3138 kcal
W górę
249 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Rędzin, na legnicką i stadion z Asią na hł.
W terenie wiosny nie widać jeszcze
DST
64.29 km
Teren
25.00 km
Czas
02:59
VAVG
21.55 km/h
VMAX
45.86 km/h
Temp.
12.6 °C
HRmax
182 ( 86% )
HRavg
149 ( 70% )
Kalorie 2968 kcal
W górę
196 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze