Dystans całkowity: 11238.33 km (w terenie 49.00 km; 0.44%) Czas w ruchu: 424:41 Średnia prędkość: 26.46 km/h Maksymalna prędkość: 56.90 km/h Suma podjazdów: 27096 m Maks. tętno maksymalne: 203 (96 %) Maks. tętno średnie: 173 (82 %) Suma kalorii: 428601 kcal Liczba aktywności: 234 Średnio na aktywność: 48.03 km i 1h 48m
Więcej statystyk
Na hł ponownie zająć się nie działąjącym czujnikiem kadencji. Później pojechaliśmy na lotnisko i leśnicę oraz brzezinkę śr.
DST
65.08 km
Teren
2.00 km
Czas
02:59
VAVG
21.81 km/h
VMAX
46.71 km/h
Temp.
20.0 °C
HRmax
163 ( 77% )
HRavg
114 ( 54% )
Kalorie 2668 kcal
W górę
133 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Wzgórza trzebnickie z polanegri (w tym obowiązkowo 14%). Pogoda windy i cloudy. "Wiedz, że coś się dzieje" - owszem, 2 razy złapałem flaka na tyle, dziwne to szczęście.
14%
piknik wojskowy operacja zachód
DST
73.37 km
Czas
03:09
VAVG
23.29 km/h
VMAX
53.38 km/h
Temp.
15.2 °C
HRmax
184 ( 87% )
HRavg
127 ( 60% )
Kalorie 3102 kcal
W górę
428 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Sport-profit na reymonta, na legnicką po Ślimaka i naprawa kadencji. Wracając dodpał mnie deszcz.
DST
24.12 km
Czas
01:07
VAVG
21.60 km/h
VMAX
40.81 km/h
Temp.
16.8 °C
HRmax
173 ( 82% )
HRavg
134 ( 63% )
Kalorie 856 kcal
W górę
109 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
standard
DST
31.67 km
Czas
01:06
VAVG
28.79 km/h
VMAX
35.01 km/h
Temp.
25.2 °C
HRmax
185 ( 88% )
HRavg
148 ( 70% )
Kalorie 1133 kcal
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Szybki dojazd w masyw ślęży pod samą oleszną. Siedząc w krzakach mało nie zostałem nie zauważony:) Sobótka, jaszkotle, fat.
co raz bliżej
samotne drzewo służyło cieniem
kościółek w olesznie
DST
100.53 km
Czas
03:54
VAVG
25.78 km/h
VMAX
47.61 km/h
Temp.
29.4 °C
HRmax
177 ( 84% )
HRavg
137 ( 65% )
Kalorie 3986 kcal
W górę
280 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Odprowadzić Ślimaka pod Krzyż (tajemniczo to brzmi, wiem)
w kierunku ślęży
DST
84.06 km
Czas
03:05
VAVG
27.26 km/h
VMAX
46.71 km/h
Temp.
24.2 °C
HRmax
181 ( 86% )
HRavg
139 ( 66% )
Kalorie 3669 kcal
W górę
224 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Śródmiejska, legnicka po Ślimaka, na maślice, stadion i hł.
park maślicki
DST
45.22 km
Teren
1.00 km
Czas
02:04
VAVG
21.88 km/h
VMAX
50.08 km/h
Temp.
18.0 °C
HRmax
185 ( 88% )
HRavg
124 ( 59% )
Kalorie 1234 kcal
W górę
125 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze