Dystans całkowity: 961.96 km (w terenie 166.00 km; 17.26%) Czas w ruchu: 42:55 Średnia prędkość: 22.41 km/h Maksymalna prędkość: 53.89 km/h Suma podjazdów: 2921 m Maks. tętno maksymalne: 193 (91 %) Maks. tętno średnie: 164 (78 %) Suma kalorii: 48559 kcal Liczba aktywności: 18 Średnio na aktywność: 53.44 km i 2h 23m
Więcej statystyk
Moja wschodnia duża pętla.
DST
66.74 km
Czas
02:28
VAVG
27.06 km/h
VMAX
36.90 km/h
Temp.
21.2 °C
HRmax
175 ( 83% )
HRavg
154 ( 73% )
Kalorie 2774 kcal
W górę
89 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Na wzgórza trzebnickie w tym zawonia i 14% z Asią. Po drodze awaria dętki tył. Pierwszy raz w tym roku na krótko. Aż chce się żyć.
DST
80.41 km
Czas
03:20
VAVG
24.12 km/h
VMAX
53.89 km/h
Temp.
25.1 °C
HRmax
182 ( 86% )
HRavg
141 ( 67% )
Kalorie 3671 kcal
W górę
493 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Wiosna, ach to ty!!! Z legnickiej na grunw, pergolę, milenijkę z Misiem. Prezentem była pompka stacjonarna. Dziękuję Asiu.
DST
35.08 km
Czas
01:54
VAVG
18.46 km/h
VMAX
40.42 km/h
Temp.
17.7 °C
HRmax
190 ( 90% )
HRavg
121 ( 57% )
Kalorie 2180 kcal
W górę
80 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Standard
DST
25.69 km
Czas
00:56
VAVG
27.53 km/h
VMAX
33.36 km/h
Temp.
9.9 °C
HRmax
191 ( 90% )
HRavg
164 ( 78% )
Kalorie 1104 kcal
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Do Małuszowa wyjechać na spotkanie, Asia wracała z domu.
DST
46.81 km
Czas
02:04
VAVG
22.65 km/h
VMAX
38.23 km/h
Temp.
11.3 °C
HRmax
190 ( 90% )
HRavg
156 ( 74% )
Kalorie 2610 kcal
W górę
226 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Odprowadzić Asię do Sobótki. W drodze powrotnej na wjeździe do wrocławia wpadłem w dużą pozimową dziurę w asfalcie i snejk gotowy. Zaczął padać deszcz a ja 2 razy łatałem, aż za 3 razem się udało.
DST
75.74 km
Czas
03:02
VAVG
24.97 km/h
VMAX
47.16 km/h
Temp.
10.3 °C
HRmax
188 ( 89% )
HRavg
158 ( 75% )
Kalorie 3825 kcal
W górę
213 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Półszosowo z Asią. Sadowice, Skałka, hł. 2x pociąg oraz awaria dętki tył - Madzia strzeliła focha, widać zazdrosna była. To już nie pierwszy raz taki numer z jej strony:)
DST
50.84 km
Czas
02:14
VAVG
22.76 km/h
VMAX
42.02 km/h
Temp.
6.3 °C
HRmax
193 ( 91% )
HRavg
149 ( 70% )
Kalorie 2644 kcal
W górę
118 m
Aktywność Jazda na rowerze
Półszosowo z Asią. Wieś, leśnica, b.średzka, wieś. Było pięknie. Przy okazji montaż licznika i wyrwanego gniazdka.
DST
59.85 km
Czas
02:53
VAVG
20.76 km/h
VMAX
46.71 km/h
Temp.
9.8 °C
HRmax
185 ( 88% )
HRavg
148 ( 70% )
Kalorie 3435 kcal
W górę
149 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze