Dystans całkowity: 10586.07 km (w terenie 1994.30 km; 18.84%) Czas w ruchu: 469:50 Średnia prędkość: 22.51 km/h Maksymalna prędkość: 51.38 km/h Suma podjazdów: 15051 m Maks. tętno maksymalne: 207 (98 %) Maks. tętno średnie: 192 (91 %) Suma kalorii: 427794 kcal Liczba aktywności: 339 Średnio na aktywność: 31.23 km i 1h 23m
Więcej statystyk
Po fryzjerze w rynku z grunw na hł.
DST
38.54 km
Czas
01:39
VAVG
23.36 km/h
VMAX
38.97 km/h
Temp.
27.2 °C
HRmax
171 ( 81% )
HRavg
125 ( 59% )
Kalorie 1929 kcal
W górę
70 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Grunw, milenijny, hł z Asią
DST
44.76 km
Teren
6.00 km
Czas
02:02
VAVG
22.01 km/h
VMAX
42.28 km/h
Temp.
24.2 °C
HRmax
173 ( 82% )
HRavg
128 ( 60% )
Kalorie 2410 kcal
W górę
72 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Na wzg grabiszyńskie z Asią oraz do polbanku na strzegomską.
DST
25.28 km
Teren
4.00 km
Czas
01:13
VAVG
20.78 km/h
VMAX
37.98 km/h
Temp.
23.0 °C
HRmax
170 ( 80% )
HRavg
123 ( 58% )
Kalorie 1093 kcal
W górę
64 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Bardzo chciałem tego dnia pojawić się na lotnisku, niestety dwukrotnie deszcz pokrzyżował mi plany:(
DST
6.23 km
Czas
00:20
VAVG
18.69 km/h
VMAX
32.76 km/h
Temp.
18.0 °C
HRmax
184 ( 87% )
HRavg
112 ( 53% )
Kalorie 226 kcal
W górę
22 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Rędzin
DST
52.87 km
Teren
23.00 km
Czas
02:09
VAVG
24.59 km/h
VMAX
45.07 km/h
Temp.
15.7 °C
HRmax
173 ( 82% )
HRavg
146 ( 69% )
Kalorie 2417 kcal
W górę
157 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
cd
DST
23.41 km
Czas
00:51
VAVG
27.54 km/h
VMAX
36.26 km/h
Temp.
14.6 °C
HRmax
165 ( 78% )
HRavg
142 ( 67% )
Kalorie 867 kcal
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
rozjazd
DST
23.33 km
Czas
00:53
VAVG
26.41 km/h
VMAX
32.47 km/h
Temp.
21.2 °C
HRmax
168 ( 80% )
HRavg
135 ( 64% )
Kalorie 856 kcal
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
Pojechałem do lasu z bardzo gęstą siecią ścieżek. Później biało.
DST
44.74 km
Teren
18.00 km
Czas
01:53
VAVG
23.76 km/h
VMAX
43.51 km/h
Temp.
21.5 °C
HRmax
175 ( 83% )
HRavg
145 ( 69% )
Kalorie 1994 kcal
W górę
106 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
nocny wrocław milenijny, stadion, leśnica, lotnisko. Na przejeździe wyczekałem się długo na pociąg, którym okazał się szynobus. Już chciałem przemknąć pod szlabanem. Dobrze, że tego nie zrobiłem, bo w ciemnościach po drugiej stronie torów stał bus z sokistami. Ma się to wyczucie.
DST
54.23 km
Czas
02:06
VAVG
25.82 km/h
VMAX
38.63 km/h
Temp.
15.9 °C
HRmax
178 ( 84% )
HRavg
143 ( 68% )
Kalorie 2187 kcal
W górę
71 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze
W treny wrocławskiego BM.
DST
50.29 km
Teren
16.00 km
Czas
02:03
VAVG
24.53 km/h
VMAX
42.68 km/h
Temp.
24.3 °C
HRmax
180 ( 85% )
HRavg
143 ( 68% )
Kalorie 2389 kcal
W górę
144 m
Sprzęt Merida matts HFS
Aktywność Jazda na rowerze